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Emily

Le sport, la forme physique et la santé ont toujours été des éléments essentiels de l'identité d'Emily. Son expérience de compétition internationale en danse sur glace a jeté les bases de sa passion pour la compréhension du corps humain. Grâce à ses études à l'Université McGill, elle a obtenu un baccalauréat en kinésiologie et une maîtrise en psychologie du sport et de la performance. Emily applique ses connaissances théoriques en aidant les autres à améliorer leur santé et leur forme physique grâce à un entraînement personnel. Sa passion pour le coaching découle de son côté pratique, lui permettant de voir des résultats tangibles et d'avoir un impact significatif sur la vie des individus. Les aspirations d'Emily sont en constante évolution, mais son objectif reste d'aider les clients à se sentir en confiance, capables et pris en charge. Elle croit que tout le monde est plus fort qu'il ne le pense, tant mentalement que physiquement.

Spécialisations

  • Force et conditionnement

  • Perte de poids

  • Entraînement spécifique au sport

  • Réhabilitation

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