Robert

Je suis un entraîneur personnel certifié, patient et passionné, possédant une vaste expérience en matière de santé et de remise en forme, composée de plus d'une décennie d'expérience en tant qu'entraîneur de natation et en haltérophilie. Avec chacun de mes clients, je me concentre sur la fourniture d'instructions et d'un coaching simplifiés pour vous assurer de ressentir, de comprendre et de bénéficier de chaque séance d'entraînement ! Quel que soit votre emploi du temps ou vos contraintes, je créerai un programme personnalisé adapté à votre style de vie unique qui sera à la fois efficace et durable. Que votre objectif soit de perdre du poids, de développer vos muscles, de gagner en force ou simplement de créer un mode de vie plus sain, je suis là pour vous aider à chaque étape du processus.